CUARENTA Y NUEVE VALORES
En nuestra vida diaria apenas tenemos tiempo para respirar. Vamos de un lado a otro sin parar, sin apreciar lo que nos rodea y sin ser conscientes de pequeñas cosas que suceden a nuestro alrededor. Lo que todos necesitaríamos en un momento dado sería pararnos a pensar, alejarnos del estrés diario y buscar un rincón para reflexionar sobre algunas cuestiones claves para seguir adelante, para saber si estamos actuando de acuerdo a nuestros principios y a nosotros mismos, a lo que somos. …Mi rincón estaría en un parque al aire libre, apartado del ruido y del ajetreo de la ciudad. Un enorme parque, con muchos árboles, olor hierba recién cortada, pájaros cantando sobre mi cabeza y un lago tranquilo donde pueda ver el reflejo de las nubes. Me tumbaría sobre la hierba y cerraría los ojos dejando mi mente en blanco. Respiraría hondo, sería plenamente consciente de todo lo que me rodea, y solo entonces, podré estar tranquila conmigo misma y relajarme de verdad. En